La meditazione in cui la natura individuale si dissolve nell'oceano della Conoscenza
Il Seminario
Una giornata di pratica, studio e confronto diretto, all’interno della quiete dell’Ashram.
Il Laya Yoga è la via della dissoluzione dell’ego e dell’immersione nella conoscenza del Trascendente, attraverso pratiche e tecniche proprie della Tradizione. Le esperienze personali, interiori, vengono comprese e ordinate nel dialogo con il Maestro.
Un contesto raccolto ed essenziale, in cui sperimentare l’autentica trascendenza.
Programma della giornata
Mattina — Arrivo ore 9:30
- Accoglienza e apertura del seminario
- Preparazione alla pratica, Jala Neti tradizionale (senza lota)
- Pratica di Haṭha Yoga
- Prāṇāyāma, base e avanzati
- Introduzione al Laya Yoga primi passaggi di meditazione guidata con il Maestro Kailasha
Pausa
- Pranzo vegetariano ayurvedico
- Tempo di quiete negli spazi dell’Ashram e nel parco
Pomeriggio
- Prāṇāyāma guidato per ristabilire ordine e predisposizione al lavoro interiore
- Dhāraṇā, concentrazione sulle potenze cosmiche che nella Tradizione sono Divinità
- Approfondimento nel processo di Laya yoga, progressione nelle pratiche
- Satsaṅga, Dialogo con il Maestro, uno spazio di comprensione diretta, attraverso il confronto
Chiusura
Conclusione della giornata indicativamente alle 18:30
Informazioni
Quota di partecipazione: su richiesta
Prenotazione: caparra di 50€ richiesta per la conferma
Permanenza: possibilità di pernottamento presso l’Ashram, su richiesta
Per partecipare
I posti sono limitati, al fine di mantenere la qualità del lavoro e dell’esperienza.
Per riservare il proprio posto o ricevere maggiori informazioni: contattare direttamente l’Ashram
