Seminario teorico e pratico di Prāṇāyāma e meditazione

TEORIA

  • L'Antahkarana: la struttura della mente nelle sue parti.
  • Il Liṅgaśarīra: il corpo sottile.

PRATICA

  • Le tecniche per la trasformazione della mente:
    • La vera meditazione: gli Antara Krya per sperimentare gli stati interiori.
    • Il Laya Yoga per l'assorbimento energetico in stati superiori.
  • Le tecniche per la trasformazione del Liṅgaśarīra:
    • I grandi Prāṇāyāma, i Kriyā e Mudrā dell'Haṭhayoga.

Incluso semplice pranzo vegetariano offerto.

Data: 22 Giugno 2025
Orario: 10 - 13 / 15 - 18
Prezzo: per informazioni e iscrizioni, contattare la Scuola